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남들과 비교 불행1

남들과의 비교, 행복을 앗아가는 독이 되다 "저 사람은 왜 저렇게 잘 살까?", "나는 왜 저렇게 못할까?"우리는 종종 주변 사람들과 자신을 비교하며 불안감과 초조함을 느낍니다. SNS를 통해 완벽해 보이는 타인의 삶을 보며 더욱 자괴감에 빠지기도 합니다. 왜 우리는 남들과 비교할수록 불행해지는 걸까요? 오늘은 남들과의 비교가 우리의 행복을 앗아가는 이유에 대해 알아보겠습니다.왜 남들과 비교할수록 불행해질까?무한 경쟁의 덫: 남들과의 비교는 끝없는 경쟁으로 이어집니다. 항상 더 잘하고, 더 많이 가지려는 욕심은 행복을 위한 노력이 아닌, 불안과 스트레스를 야기합니다.자존감 하락: 남들과 비교하며 자신을 낮추게 되면 자존감이 떨어지고, 자신감을 잃게 됩니다.불만족 증가: 자신이 가진 것에 대한 감사를 잊고, 남이 가진 것에 대한 부러움만 커지면서 .. 2024. 9. 17.
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