반응형 내반고 치료법1 내반고, 무릎 안쪽 통증의 주범? 자세히 알아보자! 내반고는 무릎 관절이 안쪽으로 휘어지는 변형을 말합니다. 마치 다리가 O자형으로 보이는 것처럼, 무릎 안쪽이 튀어나오는 모습을 보이죠. 정확한 의학 용어로는 'genu varum'이라고 합니다.내반고의 원인은 무엇일까요?내반고의 원인은 다양하지만, 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.선천적인 요인: 뼈의 성장 과정에서 문제가 발생하여 내반고가 나타날 수 있습니다.후천적인 요인:비만: 과체중은 무릎 관절에 부담을 주어 내반고를 악화시킬 수 있습니다.뼈 질환: 골연골염, 구루병 등 뼈 질환이 내반고를 유발할 수 있습니다.잘못된 자세: 오랫동안 다리를 꼬거나 쪼그리고 앉는 자세는 무릎 관절에 부담을 주어 내반고를 악화시킬 수 있습니다.과도한 운동: 특정 운동을 과도하게 하거나 잘못된 자세로 운동할 경.. 2024. 12. 16. 이전 1 다음
