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내 몸이 나를 공격한다고?자가면역질환이 생기는 이유 정리 “건강하던 사람이 갑자기 류마티스 관절염이라니…”“면역력이 높을수록 좋은 거 아니었나요?”“자가면역질환은 왜 생기는 걸까요?”📌 우리가 흔히 “면역력은 높일수록 좋다”고 알고 있지만,사실 면역은 ‘균형’이 핵심입니다.너무 약해도 문제지만, 너무 강하거나 오작동해도 문제가 되죠.오늘은 자가면역질환이 왜 생기는지,우리 몸에서 어떤 일이 벌어지는지 쉽고 정확하게 알려드릴게요.✅ 자가면역질환이란?✔ 정상 면역체계는→ 바이러스·세균 같은 외부 침입자만을 공격합니다.하지만 자가면역질환은→ 우리 몸의 정상 조직을 적으로 착각하고 공격하는 병입니다.📌 예를 들어관절을 공격 → 류마티스 관절염피부를 공격 → 건선, 루푸스장을 공격 → 크론병, 궤양성 대장염갑상선을 공격 → 하시모토 갑상선염, 그레이브스병 등✅ 자가면.. 2025. 9. 11.
류마티스 관절염, 단순 관절염과 다릅니다초기증상부터 치료까지 한눈에 정리 “아침마다 손이 뻣뻣하고 쑤셔요”“젊은데도 손가락이 자꾸 붓고 아파요”“퇴행성 관절염이랑 뭐가 다른가요?”📌 이런 증상이 반복된다면단순 관절통이 아닌 ‘류마티스 관절염’일 수 있습니다.오늘은 류마티스 관절염의 정확한 정의, 증상, 원인, 치료 방법까지쉽게 정리해드릴게요.✅ 류마티스 관절염이란?✔ 면역 체계에 이상이 생겨→ 내 몸이 자기 관절을 공격하는 자가면역질환입니다.손가락, 손목, 무릎 등 작은 관절부터 양쪽 대칭적으로 침범관절뿐 아니라 전신에도 영향을 줄 수 있음📌 주요 특징젊은 여성에게도 흔함 (30~50대 발생률 높음)치료하지 않으면 관절이 변형·파괴될 수 있음✅ 류마티스관절염 증상증상설명아침 강직아침에 손이나 몸이 뻣뻣해지는 증상 (30분 이상)관절 통증 및 붓기특히 양쪽 손가락, 손목, .. 2025. 9. 10.
손 떨림이 계속된다면?파킨슨병 초기증상부터 치료까지 정리 “아버지가 자꾸 손을 떠세요. 혹시 파킨슨병인가요?”“걸음걸이가 느려졌고, 몸이 뻣뻣해요…”“혹시 이게 치매의 전조인가요?”📌 이런 증상은 단순 노화일 수도 있지만,파킨슨병(Parkinson's disease)의 초기 징후일 가능성도 있습니다.오늘은 파킨슨병이 어떤 질환인지,증상과 원인, 진단 및 치료 방법까지한눈에 보기 쉽게 정리해드립니다.✅ 파킨슨병이란?✔ 뇌의 도파민 신경세포가 점차 소실되면서→ 운동 기능과 자동 조절 기능에 문제가 생기는 퇴행성 신경질환입니다.📌 대표적인 4대 주요 증상:① 떨림(Tremor)손·다리 떨림, 가만히 있을 때 더 심함② 경직(Rigidity)관절이 뻣뻣하고 움직임 둔해짐③ 운동완서(Bradykinesia)걷는 속도 느려지고, 표정 변화 감소④ 자세 불안정균형감 상.. 2025. 9. 9.
월급만으로는 부족하다면?자산을 늘리는 3가지 현실적인 방법 “월급은 그대로인데 물가는 오르고…”“아무리 저축해도 자산이 안 늘어나는 느낌이에요.”“부업 말고도 자산을 늘릴 방법 없을까요?”📌 요즘 2030 세대에게 가장 큰 고민 중 하나는‘월급 외 자산을 어떻게 늘릴 것인가’입니다.오늘은 직장인의 한정된 시간 안에서도 실천 가능한,비월급 자산 증식 전략 3가지를 알려드립니다.✅ 1. 자산이 자산을 부르게 하라: 배당·이자 수익 투자✔ 자산을 만들려면‘일하지 않아도 돈을 벌어오는 구조’가 있어야 합니다.그 대표적인 방법이 바로 배당주, 채권, 예금 이자 등입니다.📌 예시배당 ETF 투자: SCHD, VYM, HDV채권형 펀드 or 정기예금 분산P2P 대출 플랫폼 or 국공채 투자💡 핵심은👉 원금은 최대한 안전하게 보호하면서👉 현금흐름을 만들어주는 자산을 .. 2025. 9. 8.
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