내반고, 무릎 안쪽 통증의 주범? 자세히 알아보자!

내반고는 무릎 관절이 안쪽으로 휘어지는 변형을 말합니다. 마치 다리가 O자형으로 보이는 것처럼,

무릎 안쪽이 튀어나오는 모습을 보이죠. 정확한 의학 용어로는 'genu varum'이라고 합니다.

내반고의 원인은 무엇일까요?

내반고의 원인은 다양하지만, 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

선천적인 요인: 뼈의 성장 과정에서 문제가 발생하여 내반고가 나타날 수 있습니다.
후천적인 요인:
- 비만: 과체중은 무릎 관절에 부담을 주어 내반고를 악화시킬 수 있습니다.
- 뼈 질환: 골연골염, 구루병 등 뼈 질환이 내반고를 유발할 수 있습니다.
- 잘못된 자세: 오랫동안 다리를 꼬거나 쪼그리고 앉는 자세는 무릎 관절에 부담을 주어 내반고를 악화시킬 수 있습니다.
- 과도한 운동: 특정 운동을 과도하게 하거나 잘못된 자세로 운동할 경우 내반고가 발생할 수 있습니다.

내반고 치료는 원인과 증상의 정도에 따라 달라집니다.

보존적 치료:
- 체중 조절: 비만인 경우 체중 감량을 통해 무릎 관절에 가해지는 부담을 줄입니다.
- 물리치료: 근력 강화 운동과 스트레칭을 통해 무릎 관절을 안정화시키고 통증을 완화합니다.
- 보조기 착용: 무릎 보조기를 착용하여 무릎 관절을 지지하고 안정화시킵니다.
수술적 치료:
- 골절술: 뼈를 절단하고 재배열하여 정렬을 교정하는 수술입니다.
- 인공관절 수술: 관절염이 심각한 경우 인공관절로 교체하는 수술을 시행합니다.

내반고를 방치하면 관절염, 통증, 변형 등 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다.

조기에 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.